A hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, afeta cerca de 1 em cada 3 adultos brasileiros. O grande problema é que, na maioria dos casos, ela não causa sintomas — e por isso é chamada de “inimigo silencioso”…
A hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, afeta cerca de 1 em cada 3 adultos brasileiros. O grande problema é que, na maioria dos casos, ela não causa sintomas — e por isso é chamada de “inimigo silencioso”.
O que é a hipertensão?
A pressão arterial é a força que o sangue exerce contra as paredes das artérias. Quando essa pressão fica constantemente elevada — acima de 140×90 mmHg —, o diagnóstico é hipertensão arterial. Com o tempo, esse esforço extra sobrecarrega o coração, os rins e os vasos sanguíneos.
Por que ela é perigosa?
Sem tratamento, a hipertensão pode levar a infartos, derrames, insuficiência renal e problemas de visão. O risco aumenta ainda mais quando combinada com diabetes, colesterol alto ou tabagismo.
Como saber se você tem pressão alta?
A única forma de descobrir é medindo a pressão regularmente. Farmácias, unidades de saúde e consultórios médicos oferecem essa verificação. Sintomas como dor de cabeça intensa, zumbido no ouvido ou visão turva podem aparecer em casos graves, mas não são regra.
Tratamento e controle
A boa notícia: a hipertensão tem tratamento. Mudanças no estilo de vida — alimentação com menos sal, exercícios físicos, redução do estresse e abandono do cigarro — já fazem grande diferença. Em muitos casos, o médico também indica medicamentos para manter a pressão sob controle.
Não espere sentir sintomas. Cuide da sua pressão hoje e proteja seu coração. Agende uma consulta cardiológica!
